Spaghetti är en favorit hela tiden för många, men det kan bli tråkigt om du äter det ofta. Medan spaghetti är en utmärkt måltid när du behöver något snabbt och fyllning, behöver du inte alltid sträcka dig efter burken med spagettisås. Du kan blanda det lite och hålla dina smaklökar underhållna.
Denna kyckling-, bacon- och spenatspagetti är precis saken om du letar efter en snabb och enkel måltid men ändå vill ha något lite mer spännande än din grundläggande spagetti. Med en förberedelsestid på bara fem minuter är hela maträtten redo att serveras på mindre än en halvtimme, och det är praktiskt taget garanterat att behaga även de mest kräsna ätarna vid bordet.Med läckra ingredienser som kycklingbröst, svamp, tomater och timjan, för att inte tala om bacon, är denna maträtt lika god som den är underbar att titta på. När du lagar mat vill du alltid ha en maträtt som presenterar bra - något som är estetiskt tilltalande. Den här har massor av färg, vilket gör att den ser bra ut och den är fylld med hälsosamma ingredienser.
Det är ett lätt att göra recept, och det är fyllt med smak från örterna till såsen, som har en fantastisk alfredokvalitet. Det är definitivt inte din tråkiga gamla spagetti. Detta kan mycket väl ersätta ditt gamla spagettirecept!
Recept för kyckling, bacon och spenat
Förberedelsestid: 5 minuter
Tillagningstid: 20 minuter
Total tid: 25 minuter
Utbyte: 4 portioner
Serveringsstorlek: 10,5 oz (300 g)
Kök: Amerikanskt
Typ: Huvudrätt
Ingredienser:
12 oz (350 g) spagetti
6 skivor bacon;
2 medelstora tomater
8-10 knappsvampar
2 vitlöksklyftor
2 timjanfjädrar
2 koppar färsk spenat
½ kycklingbröst
½ kopp tjock grädde
1/3 kopp riven parmesan
Instruktioner
1. Krydda kycklingbröst med salt och peppar, koka på medium värme tills det är kokt. Skiv i remsor. Brun och hugg bacon.
2. Stek lök i en annan panna tills den är mjuk, tillsätt svampar och tomater i tärn, låt överflödig vätska avdunsta. Krydda med salt och timjan, kombinera med spenat.
3. Koka pasta enligt förpackningsanvisningarna. Blanda pasta, grönsaker, kyckling och bacon med grädde och ost. Kasta tills spagetti är helt belagd med krämig sås. Servera omedelbart.
Örter ger denna spagettirätt sin underbara smak.
Bara hälften av ett kycklingbröst gör ett recept som matar fyra!
Tomater och spenat ger den en vacker färg, även när den lagar mat.
Kasta ingredienserna för en snabb och enkel måltid.
En annan twist på spaghetti som hela familjen säkert kommer att älska.
Förberedelsestid 5 minuter
Tillagningstid 20 minuter
Total tid 25 minuter
Ingredienser
- 350 g spagetti
- 6 skivor bacon;
- 2 medelstora tomater
- 8-10 svampar med knappar
- 2 vitlöksklyftor
- 2 timjan fjädrar
- 2 koppar färsk spenat
- ½ kycklingbröst
- ½ kopp tjock grädde
- 1/3 kopp riven parmesan
Instruktioner
- Krydda kycklingbröst med salt och peppar, koka på medelvärme tills det är kokt. Skiv i remsor. Brun och hugg bacon.
- Stek lök i en annan panna tills den är mjuk, tillsätt svampar och tomater i tärn, låt överflödig vätska avdunsta. Krydda med salt och timjan, kombinera med spenat.
- Koka pasta enligt förpackningsanvisningarna. Blanda pasta, grönsaker, kyckling och bacon med grädde och ost. Kasta tills spagetti är helt belagd med krämig sås. Servera omedelbart.
Näringsinformation:
Avkastning:
4Serveringsstorlek:
10,5 ozMängd per portion: Kalorier: 427 Totalt fett: 7,9 g Mättat fett: 2,2 g Kolesterol: 135 mg Natrium: 209 mg Kolhydrater: 51,4 g Fiber: 1,5 g Socker: 2,3 g Protein: 35,8 g