Kyckling är en relativt billig måltid om du köper mörkt kött. Vitt kött kan vara väldigt dyrt och tyvärr är det inte alla som älskar ben och lår. Detta recept på Chicken Thigh Roll kan dock ändra allt detta.
Inslagna i bacon och fyllda med ost, dessa kycklinglår kan vara det bästa du någonsin har ätit. De har chiliflingor och cheddar fyllda rakt in i låret, så du får läckerhet i varje bit. Jag personligen tror att de skulle göra bra fingermat för speldag, men du kan också använda dem till middag.
Låren doppas i kärnmjölk, vilket hjälper till att hålla dem fuktiga och saftiga och ger kycklingen en underbar smak. När du sedan lägger till chiliflingor och cheddar - för att inte tala om bacon - får du en maträtt som säkert kommer att behaga alla vid ditt bord.
Jag är generellt inget fan av kycklinglår, men eftersom de är mycket billigare än bröst - och många andra typer av kött - kan jag inte vänta med att prova detta recept. Det tar lite att förbereda, främst för att du marinerar kycklingen i kärnmjölk. Efter det tar det bara ungefär en halvtimme att få dem på bordet. Jag är säker på att alla i huset kommer att älska dem!
Recept för kycklinglårrullar
Förberedelsestid: 4 timmar och 15 minuter
Tillagningstid: 30 minuter
Total tid: 4 timmar 45 minuter
Utbyte: 6
Serveringsstorlek: 7 oz (200 g)
Kök: Amerikanskt
Typ: Huvudrätt
Ingredienser:
6 kycklinglår (urbenade);
2 koppar kärnmjölk;
2 msk salt;
6 cheddarpinnar;
2 msk kycklingkrydda;
18 remsor tunnskuren bacon;
chiliflingor efter smak.
Instruktioner
1. Vispa salt och kärnmjölk. Blöt kycklinglåren i kärnmjölksaltlösning i 4 timmar.
2. Torka låren med pappershanddukar, krydda med kycklingkrydda och låt dem sitta i 5-7 minuter.
Placera ost och en nypa chiliflingor i mitten av varje lår.
3. Vik tillbaka kycklinglåren och linda med bacon.
4. Baka vid 375 F (190 C) i 30 minuter. Låt sitta i 5 minuter innan du serverar.
Chiliflingor, kryddor och cheddar gör denna kycklingrätt utsökt.
Blöt kyckling i kärnmjölk så att den blir fuktig och öm.
Chiliflingor och cheddarostpinnar är fyllda direkt i kycklingen.
Vik in i bacon för ännu mer utsökt smak - plus baconförseglingen i juice.
Krispig bacon ger den en underbar färg och gör att den smakar så bra!
Du får underbar smak i varje enstaka bit
Förberedelsestid 4 timmar 15 minuter
Tillagningstid 30 minuter
Total tid 4 timmar 45 minuter
Ingredienser
- 6 kycklinglår (utbenade)
- 2 koppar kärnmjölk
- 2 msk. salt-
- 6 cheddarpinnar
- 2 msk. kycklingkrydda
- 18 remsor tunnskuren bacon
- Chiliflingor efter smak
Instruktioner
- Vispa salt och kärnmjölk. Blöt kycklinglåren i kärnmjölksaltlösning i 4 timmar.
- Torka låren med pappershanddukar, krydda med kycklingkrydda och låt dem sitta i 5-7 minuter.
- Placera ost och en nypa chiliflingor i mitten av varje lår.
- Vik kycklinglåren tillbaka och linda med bacon.
- Baka vid 190 ° C (375 ° F) i 30 minuter. Låt sitta i 5 minuter innan du serverar.
Näringsinformation:
Avkastning:
6Serveringsstorlek:
7 ozMängd per portion: Kalorier: 451 Totalt fett: 24,7 g Mättat fett: 9,2 g Kolesterol: 144 mg Natrium: 3472 mg Kolhydrater: 4,4 g Fiber: 0 g Socker: 4,1 g Protein: 49,5 g
Recept av DIYnCrafts Team
3 enkla sätt att bevara trädgårdsprodukter med 20 recept
15 av de enklaste jästfria brödrecepten någonsin
Bästa honung vitlök bakad lax recept
Lax Patty Recept med video
Bakat rostat rosmarin kycklingrecept
