DIY tandblekning - 4 beprövade hemlagade botemedel för vitare tänder

"Du har ett vackert leende" är något som varje kvinna vill höra. Lyckligtvis finns det ett antal behandlingar och tekniker som kan ge dig det vitare och ljusare leende som du önskar. Tyvärr kan professionella vitare behandlingar vara mycket dyra. Inte alla kvinnor har turen att ha råd att besöka tandläkaren regelbundet och få bort fläckar och vitna tänderna. Det finns dock ett antal hemmetoder som kan ge dig fantastiska resultat och många är billigare än en kopp kaffe på Starbucks.

För att förstå hur dessa behandlingar fungerar är det viktigt att du förstår vad som kan dämpa ditt leende. Det finns vissa livsmedel som du bör se upp för eftersom de kan få ditt leende att se fläckigt och smutsigt ut. Om du letar efter det vitaste leendet måste du begränsa vissa livsmedel och drycker eller helt undvika dem.

Vad som orsakar fläckar

Många livsmedel har kopplats till tandfläckar. Medan du verkligen inte behöver undvika dessa livsmedel helt, särskilt om vissa av dem är dina favoriter, bör du begränsa dem eller åtminstone rengöra tänderna efter att ha fått några av dina favoritgodsfärgningar. Bortsett från tobak, som för övrigt kan fläcka mer än dina tänder, här är några livsmedel och drycker som också kan göra att ditt leende blir mindre än kändisgrad:

Vin - Röda viner är en ledande orsak till gula tänder. Att borsta tänderna efter att ha druckit vin är viktigt om du vill förhindra att fläckar visas.
Te - Brittarna är inte de enda som njuter av en god kopp te då och då. Tyvärr kan te verkligen orsaka gulning på tänderna.
Kaffe - Okej, så du behöver verkligen den koppen Joe först på morgonen. Det här är bra, kom bara ihåg att borsta efteråt eller om du dricker kaffe på jobbet, skölj munnen med rent vatten när du är klar med din sista kopp på dagen.
Blåbär- Blåbär är fantastiska på morgonen, men för många av dem kan orsaka blå fläckar på tänderna. Tänk på en hälsosammare havregrynmuffin eller till och med bananötter nästa gång du vill ha en söt godis på morgonen.
Syror - Sura livsmedel som citrusfrukter, salsa och andra kan göra att emaljen på tänderna försvagas. Detta orsakar inte bara fläckar utan kan också orsaka strukturella skador. Begränsa syran som du tillåter förbi dina tänder och när du har något i den här kategorin, skölj tänderna väl efter att ha ätit.

Våra bästa recept för hemblekning

Nu när du vet vad du ska undvika kan du ta itu med de fläckar som du redan har. Tänk på att ålder är en viktig faktor för dina tänder. En kvinna i 40-talet har sannolikt tänder som visar mer gula än någon i 20-talet som borstar med samma frekvens varje dag. Du kan dock använda dessa recept för fantastiska hemgjorda vitare oavsett hur gammal du är och få samma vackra resultat.

Peroxid och bakpulver

1 Tandblekningslösning bakpulver Peroxid och bakpulver arbetar tillsammans för att ta bort fläckar och göra tänderna vackert vita. Det finns inget riktigt knep till detta recept, du måste helt enkelt blanda ingredienserna och borsta tänderna. Observera att om du lämnar peroxid på tänderna för länge kan det orsaka vita fläckar så följ anvisningarna noggrant. Undvik också tandköttet såvida du inte vill bleka tandköttet också.

Börja med att blanda ihop 2 matskedar peroxid med natron. Pastan bör ha ungefär samma konsistens som vanlig tandkräm. Du kan blanda ihop detta och förvara det i en lufttät behållare i upp till 2 veckor på ett säkert sätt. När du har skapat pastan, fukta din tandborste och tillsätt tillräckligt med pasta för att täcka borsten. Borsta tänderna försiktigt i ungefär två minuter. Skölj tandborsten och borsta tänderna med rent vatten i ytterligare 2 minuter. Skölj munnen med varmt vatten och om du vill kan du skölja med munvatten också. Gör detta två gånger i veckan och se hur ditt leende börjar bli ljusare på bara några dagar.

Jordgubbar

Andra blekningslösning jordgubbar Du kanske tycker att jordgubbar är alldeles för goda för att ge tandblekning. De är smaskiga när de doppas i choklad trots allt, men syran i dem och deras slipande konsistens kan ge dig en utmärkt naturlig tandblekningslösning. Du kan omedelbart ta bort fläckar genom att helt enkelt gnugga en hel jordgubbe över varje tand i några sekunder och sedan skölja munnen ren med vatten.

För att göra en blekningspasta, krossa helt enkelt 1 jordgubbe i en massa och blanda i ½ tesked bakpulver. Sprid denna blandning på dina tänder med en fuktig tandborste och låt den stå där i minst 5 minuter. När tiden är ute, fukt din tandborste och rengör försiktigt varje tand innan du sköljer bort lösningen. Du kan använda detta recept två gånger i veckan och se fantastiska resultat, plus att det är lite smakligare än andra blekningsmetoder och mycket billigare än över disk vitare.

Äppelcidervinäger

Tredje vitare soulution äppelcider Så vinäger kanske inte är det du tycker är gott men har du provat några av de professionella blekningssatserna nyligen? De är lite mindre än välsmakande också så detta recept borde vara helt bra för smaklökarna. Det är också en av de enklaste av alla huskurer för att bleka tänderna och ta bort fläckar. Doppa helt enkelt din tandborste i äppelcidervinäger och borsta tänderna som vanligt. Eftersom äppelcidervinäger innehåller syror är det bäst att bara använda denna teknik ungefär en gång i veckan. Om du har många fläckar att ta bort kan du blanda en matsked äppelcidervinäger med tillräcklig natron för att göra en tjock pasta. Borsta tänderna med denna blandning i cirka 2 minuter och skölj sedan ren.

Bananer

Fjärde blekningslösning bananer På tal om smaskiga kan bananer också användas för att ge dig ett vackert vitt leende. Bananskal är ett bra tandblekmedel och det erbjuder ett antal vitaminer och mineraler som är viktiga för friska tänder och tandkött. De är billiga och de innehåller inte syror och andra slipmedel som kan skada dina tänder om du använder dem för mycket. För att använda bananskal för tandblekning, skalar du helt enkelt en banan och gnuggar skalet på tänderna, ungefär som med jordgubbar. Se till att du använder insidan av bananskalet och fortsätt att gnugga över tänderna i 2 minuter. Borsta tänderna med din vanliga tandkräm och njut av ett vitare leende. Återigen, eftersom bananer är säkra och friska, behöver de inte användas sparsamt.Du kan använda den här metoden varje dag tills dina tänder är så vita som du vill att de ska vara.