Under slutet av 1980-talet började NASA studera krukväxter som ett sätt att ge renare och renare luft till rymdstationer. Vad de lärde sig är att det finns många olika krukväxter som kan hjälpa till att rena luften.
Växterna filtrerar bort vissa skadliga föreningar i luften och gör det mycket hälsosammare att andas. Den goda nyheten för dig är att dessa växter är lätta att hitta och du kan lägga till dem i ditt hem för att ge dig själv och din familj luft som är mycket renare och fri från skadliga ämnen.
Vi har samlat en lista över de 10 bästa krukväxterna för att förbättra din inomhusluftkvalitet. De flesta av dessa växter finns ofta hos din lokala blomsterhandlare eller hemförbättringsbutik.
Plocka bara upp en eller flera och ta hand om dem för att njuta av skönheten och de hälsofördelar som de erbjuder. Växterna filtrerar bort skadliga kemikalier som formaldehyd och bensen och ger dig syre samtidigt.
Aloe Vera
Många människor har Aloe Vera i sina hem på grund av dess helande förmåga. Gelen inuti bladen är utmärkt för att hjälpa till att läka brännskador och skärsår. Aloe Vera är dock också en fantastisk växt för att förbättra din inomhusluftkvalitet.
Det är lätt att odla (och svårt att döda för de av er som inte har en grön tumme) och det hjälper till att hålla ditt hem fritt från bensen som vanligtvis finns i färg och vissa kemiska rengöringsmedel.
Fred Lily
Peace Lily är en vacker växt och en som kan förbättra din inomhusluftkvalitet med så mycket som 60 procent. Det hjälper till att minska nivåerna av mögelsporer som växer i hemmet genom att absorbera dessa sporer genom dess löv och cirkulera dem till plantans rötter där de används som mat. I badrummet kan Peace Lily hjälpa till att hålla duschplattor och gardiner fria från mögel och växten kan absorbera skadliga ångor från alkohol och aceton.
Spindelväxt
Spindelväxten är en vanligt förekommande krukväxt och är en som är väldigt lätt att odla. Inom bara två dagar kan denna växt ta bort upp till 90 procent av gifterna i din inomhusluft.
Bladen växer snabbt och hjälper till att absorbera skadliga ämnen som mögel och andra allergener, så det är den perfekta växten för dem som har vanliga dammallergier. Det hjälper också till att absorbera små spår av formaldehyd och kolmonoxid.
Engelska murgröna
Den engelska murgröna växten är perfekt för dem som har husdjur i hemmet eftersom det kan minska mängden luftburet fekalt ämne. Det kan också absorbera formaldehyd som vanligtvis finns i vissa hushållsrengöringsprodukter och möbler eller mattor.
Studier visar att att hålla en engelsk murgröna på ditt skrivbord hjälper dig att ge dig bättre fokus eftersom det också kan absorbera spårmängder bensen, som är en kemikalie som vanligtvis finns i kontorsutrustning.
Boston Fern
Ormbunkar är mycket populära krukväxter och Boston Fern är en som erbjuder skönhets- och hälsofördelar. Dessa växter fungerar som luftfuktare och kan hjälpa till att återställa fukt i luften så att de är perfekta för dem som lider av torr hud och andra kalla väderproblem.
De kan också hjälpa till att eliminera spår av formaldehyd och de ser vackra ut hängande i korgar runt hela hemmet. Kom ihåg att hålla din Boston Fern i direkt solljus och torka löven regelbundet med vatten.
Heart Leaf Philodendron
Heart Leaf Philodendron är en klättringsvin som ofta är bäst för hem utan små husdjur eller barn. Om den ätas är växten giftig. Det är dock ett utmärkt val för att avlägsna formaldehyd som det som ofta finns i spånskivor.
De är relativt lätta att ta hand om men bör åter hållas tillräckligt höga för att husdjur och små barn inte kan komma åt dem.
Eukalyptus
Eucalyptus-växten har använts i århundraden för alla typer av sjukdomar. Det kan vara lite svårt att hitta i krukväxtform, men om du hittar en, överväg definitivt att lägga till den i ditt hem.
Eukalyptusplantans löv är fyllda med tanniner som kan höja friska vätskor i kroppens luftpassager. Att bara andas in doften av dessa växter kan bidra till att minska trängselproblemen och avvärja förkylning.
Afrikanska violer
Afrikanska violer är lila i färg vilket är en hälsofördel i sig. Att stirra på växten kan hjälpa till att stimulera frisättning av adrenalin och kan öka syreflödet till hjärnan vilket kan hjälpa dig att slappna av.
Växterna är små och lätta att ta hand om, även om de föredrar indirekt solljus. De växer mycket bra i konstgjort ljus så de är perfekta för dem som inte har tillgång till direkt solljus.
Kinesiska vintergröna
Den kinesiska vintergröna är mycket lätt att ta hand om och kan hjälpa till att bli av med ett antal luftföroreningar i ditt hem. Det producerar små röda bär som är underbara att titta på och kan hjälpa till att ta bort gifter från luften som vanligtvis finns i kemiskbaserade hushållsrengöringsmedel.
Ju längre du har växten, desto fler gifter tar den bort så planera att hålla din kinesiska vintergröna i många år för optimala fördelar.
Krysantemum
Mammor är vackra blommor som du ofta hittar i de flesta plantskolor eller blommaffärer. Bara färgerna gör dem till ett underbart val för en krukväxt men de erbjuder också stora fördelar för din luftkvalitet.
Krysantemum kan hjälpa till att filtrera bort bensen, en kemikalie som ofta förekommer i många hushållsrengöringsmedel samt i färger, plast och vissa limprodukter.
De föredrar direkt solljus och fungerar bra som hängande växter nära fönster.
