Jag älskar att hitta nya sätt att göra gamla favoriter. Mina barn har alltid varit stora fans av havregrynkakor, men jag ville ha något lite hälsosammare. Jag hittade dessa fantastiska havregryn och jag är så glad att jag gjorde det.
Du behöver bara ungefär fem minuter för att göra dessa redo att baka och sedan, i stället för att tappa dem eller forma varje kaka, bakar du dem alla tillsammans och skär sedan när de är färdiga. Detta är ett utsökt och näringsrikt alternativ till kakor och andra sötsaker.
Dessa har mörk choklad och jordnötssmör i sig som ger dem en underbar smak. Du kan också lägga till russin eller någon annan frukt eller nötter som du gillar och förvandla dem till en utsökt spårblandning. De är så väldigt lätta att göra och mina barn älskade dem.
Vi använder dessa som snabb och enkel frukostbar och för ett mellanmål när som helst. Jag har gjort dem ett par gånger nu och varje gång jag gör det håller de verkligen inte länge. Jag funderar på att fördubbla receptet! Du kan också göra dessa som en efterrätt. Jag planerar att göra en sats nästa gång jag gör min krämiga vita kycklingchili.
Detta recept gör åtta staplar men det beror på hur du skär dem. Om du vill ha något lite mindre för småbarn eller yngre barn kan du enkelt få 12 barer från det här receptet, och det finns inte så många ingredienser - du har förmodligen allt du behöver i ditt kök just nu. Jag lovar att dina små kommer att älska dessa fantastiska havregryn. Gruva älskade dem lika mycket som de älskade dessa Oreo cheesecake bites!
Havregryn
Förberedelsestid: 5 minuter
Tillagningstid: 10 minuter
Total tid: 15 minuter (+2 timmar)
Utbyte: 8 barer
Serveringsstorlek: 80 g (3 oz)
Kök: Amerikanskt
Typ: Efterrätt
Ingredienser:
¾ kopp brunt socker
¼ kopp vitt socker
1/3 kopp vegetabilisk olja
1/3 kopp mjölk
2/3 kopp slät jordnötssmör
2 ½ koppar omedelbar havre
½ kopp smält mörk choklad
Instruktioner
1. I en liten kruka kombinerar du mjölk, olja, socker och jordnötssmör. Koka, vispa ständigt över medium låg värme i cirka 5 minuter eller tills socker löser sig.
2. Kombinera havre med jordnötssmörblandning och sprid i en 20 x 20 cm pergamentbelagd bakpanna.
3. Låt svalna i kylen i minst 2 timmar.
4. Skär i åtta bitar och torka av smält choklad innan servering.
Havregryn, jordnötssmör och smält mörk choklad gör dessa till de bästa smakfulla efterrättstängerna någonsin
Blanda bara alla ingredienserna och slappna av medan de bakar
Låt staplarna svalna i några timmar efter bakning
Drizzle med smält mörk choklad för att få dem att se ut och smaka fantastiskt
Förberedelsestid 5 minuter
Tillagningstid 10 minuter
Total tid 15 minuter
Ingredienser
- ¾ kopp brunt socker
- ¼ kopp vitt socker
- 1/3 kopp vegetabilisk olja
- 1/3 kopp mjölk
- 2/3 kopp slätt jordnötssmör
- 2 ½ koppar omedelbar havre
- ½ kopp smält mörk choklad
Instruktioner
- I en liten kruka kombinerar du mjölk, olja, socker och jordnötssmör. Koka, vispa ständigt över medium låg värme i cirka 5 minuter eller tills socker löser sig.
- Kombinera havre med jordnötssmörblandning och sprid i en 20x20 cm (8x8 tum) pergamentbelagd bakpanna.
- Låt svalna i kylen i minst 2 timmar.
- Skär i 8 bitar och torka av smält choklad innan servering.
Näringsinformation:
Serveringsstorlek:
380Mängd per portion: Kalorier: 404 Totalt fett: 24,8 g Mättat fett: 6,6 g Kolesterol: 1 mg Natrium: 16 mg Kolhydrater: 40,4 g Fiber: 2,5 g Socker: 29,1 g Protein: 8,4 g
Recept av DIYnCrafts Team
3 enkla sätt att bevara trädgårdsprodukter med 20 recept
15 av de enklaste jästfria brödrecepten någonsin
Bästa honung vitlök bakad lax recept
Lax Patty Recept med video
Bakat rostat rosmarin kycklingrecept
