Citron eterisk olja bör användas med försiktighet. John Foxx / Getty Images
Eteriska oljor är fantastiska produkter i vår naturliga värld. Oljorna från aromatiska växter har använts i århundraden för både deras lukt och medicinska tillämpningar. Men bara för att något är naturligt betyder det inte att det är bra för dig. Ibland kan lite av något vara bra … men mycket kan vara skadligt. Aspirin eller vitaminer eller till och med solen kan vara skadligt när det tas i överskott.
Eteriska oljor skiljer sig inte åt. Det finns ett antal eteriska oljor som har kemiska komponenter som, även om de är helt naturliga, måste användas med försiktighet.
Toxicitet i eteriska oljor finns i två former:
- Fototoxicitet - dessa eteriska oljor blir giftiga när de utsätts för direkt solljus. Dessa oljor är fina i ljus, men bör inte användas i någon form av applikationer där eterisk olja kommer att stanna kvar på huden och utsättas för solen. Att använda dessa oljor i tvål är ok eftersom det sköljs av, men att använda dem i en balsam eller lotion rekommenderas inte eftersom eteriska oljor förblir på din hud.
- Toxicitet - vid vissa nivåer kommer dessa eteriska oljor att göra dig sjuk eller skada dig på något sätt - oavsett om det är i ljuset eller inte. Flera av dem kan användas säkert vid tvåltillverkning och ljustillverkning, men du måste vara försiktig och måtta, vilket vanligtvis innebär att du använder dem i mycket låga koncentrationer. Många av dem behöver bara vara ensamma.
Nedan följer några av de eteriska oljorna som måste användas med varierande nivåer av försiktighet:
Fototoxiska eteriska oljor
- Angelica rot
- Bergamott (såvida det inte anges som "bergaptenfritt")
- Kassia
- Kummin
- Ingefära
- Citron
- Kalk (bara den kallpressade oljan, inte ångdestillerad)
- Älskling
- Mandarin (möjligen)
- Orange (om det inte är en "vikad" apelsin - lyckligtvis är de flesta)
- Verbena
Potentiellt giftiga eller problematiska eteriska oljor - Använd med försiktighet
- Anis (stjärna)
- Anisfrö
- Bay Laurel
- Bay (västra indiska)
- Calamintha
- Kamfer (vit)
- Kassia
- Cederträ (Virginian)
- Kanel (blad)
- Kryddnejlika (knopp)
- Koriander
- Eukalyptus
- Fänkål (söt)
- Humle
- Isop
- Enbär
- Muskot
- Persilja
- Peppar (svart)
- Sage (spanska)
- Tagetes
- Dragon
- Timjan (vit)
- Gurkmeja
- Vänderot
Obs: Bara för att de finns på den här listan betyder det inte att du inte kan använda dessa oljor i din tvåltillverkning eller till ljus. Det betyder bara att du måste göra din forskning i förväg och veta exakt vad egenskaperna och varningarna för den aktuella oljan är. Till exempel är eterisk olja av eukalyptus allmänt känd för att vara giftfri och icke-irriterande när den späds ordentligt, men den kan vara mycket giftig om den tas internt. Kanel, kryddnejlika, kassia och många av de "kryddiga" eteriska oljorna kan användas säkert vid tvåltillverkning men kan vara irriterande om de används i för hög koncentration eller för personer med känslig hud. Mest essentiell olja, oavsett om den finns på den här listan eller inte, kan vara irriterande om den används i en för hög koncentration eller placeras rakt på huden.
Nyckeln här, som med alla andra potentiellt farliga kemikalier eller ingredienser som vi använder i vårt ljus och tvåltillverkning, är att känna till och förstå var och en av ingredienserna som du använder i dina produkter … och var försiktig!
En annan anmärkning: Den här listan är inte omfattande av varje eterisk olja som kan orsaka skada - och jag är inte läkare eller har för avsikt att ge någon medicinsk rådgivning. Det är endast för allmän information och referens.