När det gäller hektiska middagar på vardagar väljer så många Hamburger Helper istället för att skapa sina egna unika och hälsosammare rätter. Personligen föredrar jag hemlagade rätter framför boxade eller förpackade måltider, men vad gör du när du bara inte har tid att skapa något hälsosamt och hemlagat?
Du hittar ett recept som det tar mindre än en timme att skapa och du ger din familj utsökt och näringsrik mat!
Denna nötköttgryta tar bara 20 minuter att göra sig redo och sedan ytterligare 35 minuter att laga mat. Det betyder att du kan äta en hälsosam hemlagad måltid på bordet på under en timme och det är en som din familj kommer att äta upp, även dina kräsna ätare.
Med nötkött, svamp, bacon och ost är det här en måltid som din familj kommer att älska. Och du kan fylla på med dessa Oreo cheesecake bites som också är lätta att göra.
Detta görs i ugnen vilket betyder ingen stekning vilket är ett mycket hälsosammare alternativ när du lagar mat. Det är också en riktigt lätt maträtt och den ser så bra ut som den smakar. Min familj älskade det och min kräsna ätare frågade till och med när vi hade det igen, så oroa dig inte över dina små som verkar inte tycka om någonting.
De kommer säkert att älska den här, och du får tillfredsställelsen att veta att du har lagt en hemlagad måltid på bordet, även på dina mest trafikerade dagar. Du kan också kolla in denna gjutjärns skickliga kycklingkakpaj.
Om du är trött på förpackade och boxade måltider och vill ha något som smakar bra och är lätt att sätta ihop, är denna köttgrytsrätt ett måste. Du kan göra detta när som helst i veckan eller spara det till helgen och lägga till några hemlagade bröd eller andra godsaker för att följa med det.
Detta skulle vara bra serveras med en lätt pasta eller så kan du servera allt på egen hand. Det är gott att vara en fristående maträtt!
Köttgryta
Förberedelsestid: 20 minuter
Tillagningstid: 35 minuter
Total tid: 55 minuter
Utbyte: 8 portioner
Serveringsstorlek: 250 g (9 oz)
Kök: Amerikanskt
Typ: Main
Ingredienser:
2 pund (1 kg) malet nötkött
2 msk. olivolja
2 vitlöksklyftor, malet
1 medelstor vitlök, hackad
1 kopp grädde
4-5 medelstora cremini-svampar, hackade
6 ägg
2 msk. av tomatpasta
300 g ost ost
½ kopp stekt bacon, hackad
Instruktioner
1. Förvärm ugnen till 190 grader C (375 F). Smörj 21 × 9 cm (8 × 4 tum) bakpanna.
2. Värm olivolja över medium värme. Tillsätt malet lök och stek tills den är genomskinlig. Tillsätt vitlök med hackad svamp och koka tills all överflödig vätska avdunstar. Tillsätt malet nötkött. Koka i 5-7 minuter mer eller tills det inte längre är rosa. Låt svalna.
3. Vispa ägg med en generös nypa salt och peppar, grädde och tomatpuré. Tillsätt 2/3 ost, brunat nötkött och krispigt bacon. Rör om tills det kombineras.
4. Överför till en bakplåt och fyll på kvarvarande ost. Baka i 45-50 minuter eller tills den är gyllen på toppen. Låt svalna innan servering.
Färska ingredienser ger denna nötköttgryta en hälsosam smak
Brunt nötkött med lök tills det inte längre är rosa
Ägg, grädde, tomatpasta och bacon erbjuder en riktigt unik smak
Sprid i en ugnsform och baka i ca 35 minuter
Fyll på ost och örter och låt smälta
Skiva och servera!
Förberedelsestid 20 minuter
Tillagningstid 35 minuter
Total tid 55 minuter
Ingredienser
- 1 kg malet nötkött
- 2 msk. av olivolja
- 2 vitlöksklyftor, malet
- 1 medelstor vitlök, hackad
- 1 kopp grädde
- 4-5 medelstora cremini-svampar, hackade
- 6 ägg
- 2 msk. av tomatpuré
- 300 g ost
- ½ kopp stekt bacon, hackad
Instruktioner
- Förvärm ugnen till 375 F (190 grader C). Smörj bakpannan på 8x4 tum (21x9 cm).
- Värm olivolja över medium värme. Tillsätt malet lök och stek tills den är genomskinlig. Tillsätt vitlök med hackad svamp och koka tills all överflödig vätska avdunstar. Tillsätt malet nötkött. Koka i 5-7 minuter mer eller tills det inte längre är rosa. Låt svalna.
- Vispa ägg med en generös nypa salt och peppar, grädde och tomatpuré. Tillsätt 2/3 ost, brunat nötkött och krispigt bacon. Rör om tills det kombineras.
- Överför till en bakplåt och fyll på kvarvarande ost. Baka i 45-50 minuter eller tills den är gyllene på toppen. Låt svalna innan servering.
Näringsinformation:
Avkastning:
8Serveringsstorlek:
9 ozMängd per portion: Kalorier: 473 Totalt fett: 27,8 g Mättat fett: 12,9 g Kolesterol: 268 mg Natrium: 384 mg Kolhydrater: 5,4 g Fiber: 0,9 g Socker: 2,8 g Protein: 48,8 g
Recept av DIYnCrafts Team
3 enkla sätt att bevara trädgårdsprodukter med 20 recept
15 av de enklaste jästfria brödrecepten någonsin
Bästa honung vitlök bakad lax recept
Lax Patty Recept med video
Bakat rostat rosmarin kycklingrecept
